“The secret of getting ahead is getting started”

~ Mark Twain

marathoniosdromos23

Γιατί ο Μαραθώνιος λέγεται Μαραθώνιος; Η αληθινή ιστορία πίσω από τον θρύλο

tieinaitoteixostoumarathoniou-desktop2

Τι είναι τελικά το «τείχος» του Μαραθωνίου και γιατί εμφανίζεται γύρω στο 30ό χιλιόμετρο;

summerworkout

Χάνεται η φυσική σου κατάσταση στις διακοπές; Αυτοί είναι οι πιο εύκολοι τρόποι να παραμείνεις σε φόρμα